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완주로컬 푸드 건강한 밥상. 건강한 밥상 아름 꾸러미. 울집 건강한 밥상 한상 차림..
작 성 자 유정미 등록일 2013/12/20 조   회 5269
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어릴때는 농사 짓는게 왜케 싫엇는징..

 

나이 들어 가니 작은 텃밭 하나에 소중함을 몸소 느끼게 되네요 ..

 

빈 손으로 시작 해서리 .. 작은 텃밭 하나 장만 한지 좀 되엇어요 ..

 

어릴때 농사일 도왓다고는 하지만.. 완전 초보로 ... 큰 욕심 없이 우리 먹거리들 .. 조금씩 키워 보면서

 

보람도 느끼고 .. 왜 안 커나 싶어 고민도 하게 되네요 ..

 

우리에 식탁.. 가족들 건강한 밥상 .. 고민... 평생 하게 될듯 싶어요

 

주부고 엄마다 보니 ^ ^

 

완주로컬 푸드 건강한 밥상.... 건강한 방상 아름 꾸러미를 요렇게 받게 되엇네요 ..

 

하나 하나 포장도 깔끔하고 무엇보다 .. 직접 키우신 분들을 알려 주시니

 

믿음이 안 갈수가 없네요 ..

 

첨 받게 된 완주로컬 건강한 밥상 아름 꾸러미 풀어 볼까요 ?? ㅎㅎ

 

자식들 쌀은 내가 살아잇는 한 농사지어 먹거리 보내 주고 싶어 하는

 

아빠 생각이 나네요 ..

 

무슨 농사일이든 자식 키우듯 정성과 사랑이 듬뿍일수 밖에 없는것 같아요 ^ ^

 



신토불이라는 말이 왜 잇겟어요

 

우리땅에서 자란 우리네 농산물들 .. 식탁의 푸른 신호등을 지켜 주기 위해서리

 

완주군 100여 개 마을 공동체 .. 300 여 생산자님이 함께 하는

 

건강밥상 꾸러미를 만나서리 ... 하나 하나 꺼내면서 와 ... 하게 되네요

 

포장 하나 하나 마다 제조일자와 생산자 이름이 꽝꽝 ㅎㅎㅎ

 

한 눈에 확인 할수 잇어요 ..


 

아이스 박스에서 개봉 하면서 자꾸 자꾸 나오는 먹거리 친구들에

 

깜놀 ㅎㅎ.. 그리고 또 센스 잇는 부분에 감동 햇네요 ..

 

생수가 한병 꽁꽁 얼려 들어 잇더라구요 ..

 

아이스 팩이 아닌 ..^ ^

 

참 새심한 배려 아닐까 싶네요 ..

 

 

 





계절을 담은 건강한 밥상 꾸러미..

 

2014년 달력도 함께 왓어요 ^ ^

 

안 그래도 탁상 달력이 없엇는뎅 ... 책상위에 두엇답니다..

 




상추. 치커리가 싱싱 해서리

 

쌈 싸 먹고 싶엇네요 ㅎㅎㅎ

 














어머.. 후식으로 사과까지 보내 주셧네요 ^ ^
 












국산콩 100%... 꽝 ㅎㅎ 요 콩나물은 내일 시어머님제사 나물로 사용 할려고 하네요

 

한봉지로 부족 하지만.. 상차림에는 요렇게 좋은 콩나물로 해야겟죠 ^ ^

 


군고구마 해먹고 싶어지는 호박 고구마와 .. 은행까지 ...

 

들어 잇네요 ..^ ^
 


아이스팩 대신에 생수 한통을 얼려 보내주는 센스에  소비자 입장에선 감동이 될수 잇는 부분인것 같아요 ..






오...말이 필요 없죠 .. 남자 한테 참 좋은뎅 ㅎㅎㅎㅎ

 

복분자 진액도 세팩이 들어 잇네요

 

보자 마자 울 서방 홀짝 홀짝 하면서 싱글 벙글 햇답니다..

 






작년에 요맘때 닭을 키워 봣는뎅 정말 역시 유정란이 맛낫어요

 

완주군 행복한 유정란이랑.. 부추랑 같이 해서리

 

서방이 먹고 싶다고 하는 계란 말이 해 주엇네요 ^ ^

 
돌돌 말은 계란말이에 부추 향이 넘 좋아요..

 

조금씩 말면서 계란 풀어 놓은것 조금씩 비워 주어 가면서 만들엇답니다..

 








맛나게 완성 ㅎㅎㅎ




계란 말이 하면서 옆에 가지나물 할려고 쪗어요

 

요렇게 반 잘라서리 ..

 

더 빨리 하고 싶으면 요렇게 잘라서 또 반 자르면 빠르고 할수 잇겟죠 ^ ^

 



가지를 적당하게 손으로찢어서리

 

깨소금이랑 간장 넣고

 

조물 조물... 다른 양념이 필요가 없어요 ㅎㅎㅎ

 






싱싱한 채소는 그때 바로 먹어야 제 맛인지라..

 

작은 뭉치녀석 먹고 싶다고 하는..

 

고기 좀 구워서리 쌈싸 먹엇네요 ..

 

완주로컬 푸드 건강한 밥상.. 건강한 밥상 아름 꾸러미로


울집 건강한 밥상을 한상 차려서리


맛나게 먹엇네요 ..


먹거리로 장난 치는 그런 분들이 사라지고 이렇게 정직하고 안전한 먹거리로..


가족들 건강한 밥상 걱정 없이 차려 줄수 잇는


세상이 되엇음 좋겟어요 ..


[건강한밥상 완주 로컬푸드 홈페이지 바로가기]
http://www.hilocalfood.com/

 
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